Velkommen til Fit4life-fitness

Denne side har jeg oprettet med intensionen om at hjælpe dig, som har et ønske om at tage din krop og træning til det næste niveau.

For år tilbage har jeg selv haft svært ved at komme i den form som jeg ønskede, og det var mildest talt frustrende, når man uge efter uge kom i træningscenteret, men resultater aldrig rigtigt kom. Jeg prøvede i første omgang at søge svar på nettet, men der var ikke noget enkelt svar at finde – tværtimod. Nogle af retningslinierne var direkte modsigende.
Derudover møder man på nettet et hav af annoncer og reklamer, som gerne vil sælge dig kosttilskud som udgiver sig for at være mere end de er - eller nemme og hurtige trænningsprogrammer der kan gøre din mave fast og stram på ingen tid. Det kan med andre ord være svært at finde ud af, hvad man skal tage for gode vare. Heldigvis behøver du ikke prøve dig frem på samme måde. Jeg kan hjælpe dig med at sortere i hvad der virker og hvad der er spild af tid og ressourcer. Samtidig kan jeg lægge en kost- og træningsplan, som er tilpasset dine ønsker, mål og niveau.

Jeg har selv investeret mange penge på dyre coaches, kurser og bøger og har 12 års erfaring med fitness/bodyboulding. Derudover har jeg også hjulpet andre med at komme i form med gode resultater, men med denne hjemmeside håber jeg på at kunne nå ud til endnu flere, som deler den samme passion og ønsker at forbedre deres fysik. Mit mål er at hjælpe dig med at opnå dine...

Har du nogensinde tænkt over, hvad det ville betyde for dig at komme bedre form? Hvordan det ville føles når spejlbilledet er noget man kan være stolt af? Hvordan det ville være at få mere overskud i hverdagen og bare føle sig generelt bedre tilpas?
Føler du dig motiveret og klar til at tage din kost og træning til det næste niveau, så klik videre på sitet her...

TOP