Om mig

Hej, mit navn er Marc. Jeg startede som personlig træner og kostvejleder, men over tid udviklede jeg mig til certificeret holistisk lifestyle coach og integreret bevægelsesspecialist (Chek Practioner). Det er en stor glæde for mig at arbejde med mennesker og se dem udvikle sig og opnå bedre sundhed og glæde ved egen krop.

I løbet af de sidste 7 år har jeg arbejdet med alle slags mennesker og hjulpet dem med at forbedre deres spisevaner, træning og mindset. For tre år siden begyndte jeg at studere psykoterapi for at tilføre en anden dimension til mit arbejde. Selvom de fleste af mine klienter klarede sig godt, var der denne gruppe mennesker, jeg ikke var i stand til at gøre fremskridt med. Psykoterapi gav mig en dybere indsigt i de mentale/emotionelle udfordringer, der blokerer folk for succes.

Udover det har jeg taget 8 CHEK-kurser (fra CHEK-instituttet), der samlede det hele for mig. Træning, kost, livsstil og psykologi og ud over det. Jeg føler mig virkelig heldig over at have haft muligheden for at lære fra alle disse meget intelligente undervisere, og nu har jeg fornøjelsen af at give det videre.

Kurser og uddannelser:

• Kostvejleder – (Atworks)

• Personlig Træner (Fitness Institute)

• Anatomi and fysiologi (Fitness Institute)

• Precision Nutrition Level 1 (Precision Nutrition)

• CHEK Holistic Lifestyle Coach Level 1 (CHEK Institute)

• CHEK Holistic Lifestyle Coach Level 2 (CHEK Institute)

• CHEK Integrated Movement Science Level 1 (CHEK Institute)

• CHEK Program Design (CHEK Institute)

• CHEK Scientific Back Training (CHEK Institute)

• CHEK Scientific Core Conditioning (CHEK Institute)

• CHEK Scientific Stretching (CHEK Institute)

• CHEK Practical Applications of Breathing, Posture & Movement (CHEK Institute)

• Poliquin Biosignature Level 1 (Poliquin)

• Psykoterapi (fjerde års studerende) - (ID Academy)

• Movement Optimaization For Prehab And Performance – Level 1

• Movement Optimaization For Prehab And Performance – Level 2

• Smertebehandler modul 1 (moderne smertevidenskab og formidling)

• Smertebehandler modul 2 (Træning og bevægelse)

• Nordlys Massage - Grundform

• Nordlys Massage - Wellness massage